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沪菜 菜谱
素炒鳝糊
- 沪菜
·
菜系:沪菜
·
菜名: 素炒鳝糊
特点:(
)
【原料】:
活鳝鱼500克,葱末、姜末、蒜末各5克,酱油20克,料酒10克,湿淀粉30克,白糖10克,味精、盐各适量,高汤100克,香菜段20克,姜丝10克,胡椒粉5克,香油10克,食油100克。
【做法】:
1.鳝鱼用热水焯一下,捞出过凉水取出肠和骨,然后切成6-8厘米长的段。
2.取一只碗,放入葱末、姜末和蒜末的一半及酱油、料酒、白糖、味精、盐、高汤、湿淀粉调成味汁。
3.炒锅上火,油烧至九成热,倒入鳝段,加胡椒粉煸炒熟,再把调好的味汁倒入,炒拌均匀起锅装盘。
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