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沪菜 菜谱
滑炒虾仁
- 沪菜
·
菜系:沪菜
·
菜名: 滑炒虾仁
特点:(
成菜色泽素雅,肉质滑爽脆嫩,口味鲜香清淡,食后盘中无油、无汁、无芡,堪称一绝。
)
【原料】:
虾仁6000克,葱20克,姜、胡椒粉各2克,精盐6克,酒5克,蛋白半个,淀粉10克,味精、香油各1克,油50克。
【做法】:
1.虾仁用精盐水抓洗后,再以清水冲洗沥干。
2.虾仁沥干至无水份,调入精盐、酒、胡椒粉、蛋白、淀粉腌10分钟,另将葱切成段,姜切片待用。
3.油温热后投入虾仁,一变色即可捞出,另用油入锅,依序下葱段、姜片及虾仁,快速调入精盐、味精、香油、胡椒粉,翻炒数下即可。
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