茶砖(砖茶)类
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绿茶的营养成分列表
(每100克中含)| 成分名称 | 含量 | 成分名称 | 含量 | 成分名称 | 含量 |
| 可食部 | 100 | 水分(克) | 7.5 | 能量(千卡) | 296 |
| 能量(千焦) | 1238 | 蛋白质(克) | 34.2 | 脂肪(克) | 2.3 |
| 碳水化合物(克) | 50.3 | 膳食纤维(克) | 15.6 | 胆固醇(毫克) | 0 |
| 灰份(克) | 5.7 | 维生素A(毫克) | 967 | 胡萝卜素(毫克) | 5800 |
| 视黄醇(毫克) | 0 | 硫胺素(微克) | 0.02 | 核黄素(毫克) | 0.35 |
| 尼克酸(毫克) | 8 | 维生素C(毫克) | 19 | 维生素E(T)(毫克) | 9.57 |
| a-E | 5.41 | (β-γ)-E | 3.91 | δ-E | 25 |
| 钙(毫克) | 325 | 磷(毫克) | 191 | 钾(毫克) | 1661 |
| 钠(毫克) | 28.2 | 镁(毫克) | 196 | 铁(毫克) | 14.4 |
| 锌(毫克) | 4.34 | 硒(微克) | 3.18 | 铜(毫克) | 1.74 |
| 锰(毫克) | 32.6 | 碘(毫克) | 0 |
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