芭蕉(甘蕉,板蕉,牙蕉)类
| · 芭蕉(甘蕉,板蕉,牙蕉) | · 菠萝(凤梨,地菠萝) | · 蜜菠萝(木菠萝) |
| · 刺梨(茨梨,木梨子) | · 番石榴(鸡矢果,番桃) | · 桂圆 |
| · 桂圆(干) | · 桂圆肉 | · 黄皮果 |
| · 荔枝 | · 芒果(抹猛果,望果) | · 木瓜(番木瓜) |
| · 人参果 | · 香蕉(甘蕉) | · 杨梅(树梅,山杨梅) |
| · 杨桃 | · 椰子 | · 枇杷 |
| · 橄榄(白榄) | · 余甘子(油甘子) |
黄皮果的营养成分列表
(每100克中含)| 成分名称 | 含量 | 成分名称 | 含量 | 成分名称 | 含量 |
| 可食部 | 59 | 水分(克) | 87.6 | 能量(千卡) | 31 |
| 能量(千焦) | 130 | 蛋白质(克) | 1.6 | 脂肪(克) | 0.2 |
| 碳水化合物(克) | 9.9 | 膳食纤维(克) | 4.3 | 胆固醇(毫克) | 0 |
| 灰份(克) | 0.7 | 维生素A(毫克) | 0 | 胡萝卜素(毫克) | 0 |
| 视黄醇(毫克) | 0 | 硫胺素(微克) | 0.13 | 核黄素(毫克) | 0.06 |
| 尼克酸(毫克) | 0 | 维生素C(毫克) | 35 | 维生素E(T)(毫克) | 0 |
| a-E | 0 | (β-γ)-E | 0 | δ-E | 0 |
| 钙(毫克) | 0 | 磷(毫克) | 0 | 钾(毫克) | 226 |
| 钠(毫克) | 6.5 | 镁(毫克) | 16 | 铁(毫克) | 0.4 |
| 锌(毫克) | 0.32 | 硒(微克) | 0.64 | 铜(毫克) | 0.04 |
| 锰(毫克) | 0.6 | 碘(毫克) | 0 |
食物营养成分
∇ 食品分类：
∇ 相关链接：
CopyRight © 2005 www.poptool.net All Rights Reserved